Ik vind dat afvallen niet veel geld moet kosten. Nederland wil dat de mensen met een overgewicht wat meer aandacht besteden aan het afvallen enzovoorts maar als de sportscholen en de pillen of wat dan ook te duur zijn, gaan ze ook minder aandacht besteden daaraan omdat ze dat dan geldverspillen is. Ze denken liever aan: je Leeft maar 1 keer, dus waarom niet van het eten genieten. Dus als er ook wat aan de prijzen gedaan wordt hebben ze misschien ook meer drang om eraan te beginnen.
5.0
Aanbod
Prijs/kwaliteit
Gebruiksgemak
Lisanne
|
Ik ben eind 2008 begonnen met afvallen, en heb toen ook een profiel aangemaakt bij valtaf.be. Je kan daar een afval programma aanmaken, waarbij je invult wanneer je hoeveel wilt wegen, en hoeveel je nu weegt. Er staat dan hoeveel je per dag moet afvallen om je streefdoel te behalen. Je vult dan elke ochtend (of week als je dat liever wilt) je gewicht in, en dan zie je of je op schema ligt. Ook staat er bovenaan je profiel hoeveel je bent afgevallen en hoeveel je nog moet. Ook kan je een eetdagboek bijhouden en een sportdagboek.
Er zitten heel veel leuke mensen op de site en je krijgt regelmatig berichtjes, echt heel goed voor de motivatie!
9.3
Aanbod
Prijs/kwaliteit
Gebruiksgemak
Rev48
|
Van Valt Af val je natuurlijk niet af maar doordat je zoveel kunt bijhouden, nakijken, delen, enz. Wordt het bijna leuk om met afvallen bezig te zijn. De mogelijkheid foto's van lotgenoten te bekijken, met elkaar te babbelen en tips te lezen stimuleert. Maar het zijn vooral de mailtjes die je manen je gewicht in te voeren die telkens weer een wake-up call zijn. Overigens weeg ik nog net zoveel als vier jaar geleden toen ik voor het eerst in aanraking kwam met Valt Af.
8.3
Aanbod
Prijs/kwaliteit
Gebruiksgemak
Laura
|
Sinds ik gratis lid ben bij Valt Af ben ik al 13 kilo kwijt. Op deze site kan je elkaar steunen, je gewicht, calorieen, verbrande calorieen, eetpatroon en bmi bij houden in je eigen profiel. Zo kan je elke dag in een grafiekje zien hoeveel je bent aangekomen of afgevallen. Je kan praten met mensen met het zelfde probleem en inspiratie krijgen door elkaar. Ook kan je er heel veel nieuwe informatie lezen over gezonde voeding, beweging en gezondheid. Niet alleen de algemeen bekende informatie maar ook heel nuttige en vernieuwende tips. Zonder die site lukte het me niet om vol te houden maar ik heb nu geleerd hoe ik makkelijk en gezond kan afvallen.
9.0
Aanbod
Prijs/kwaliteit
Gebruiksgemak
Jet
|
Ik heb een positieve ervaring met valtaf.nL. Het is een site waar afvallers een profiel aan kunnen maken met hun huidige gewicht en hun streefgewicht. Er is een forum waarop men tips uit kan wisselen en vragen kan stellen. Zo kan men elkaar motiveren en stimuleren om af te vallen. Het is er een gezellige bedoening.
7 Reviews Plaats review
Angelique
|Ik vind dat afvallen niet veel geld moet kosten. Nederland wil dat de mensen met een overgewicht wat meer aandacht besteden aan het afvallen enzovoorts maar als de sportscholen en de pillen of wat dan ook te duur zijn, gaan ze ook minder aandacht besteden daaraan omdat ze dat dan geldverspillen is. Ze denken liever aan: je Leeft maar 1 keer, dus waarom niet van het eten genieten. Dus als er ook wat aan de prijzen gedaan wordt hebben ze misschien ook meer drang om eraan te beginnen.
Lisanne
|Ik ben eind 2008 begonnen met afvallen, en heb toen ook een profiel aangemaakt bij valtaf.be. Je kan daar een afval programma aanmaken, waarbij je invult wanneer je hoeveel wilt wegen, en hoeveel je nu weegt. Er staat dan hoeveel je per dag moet afvallen om je streefdoel te behalen. Je vult dan elke ochtend (of week als je dat liever wilt) je gewicht in, en dan zie je of je op schema ligt. Ook staat er bovenaan je profiel hoeveel je bent afgevallen en hoeveel je nog moet. Ook kan je een eetdagboek bijhouden en een sportdagboek.
Er zitten heel veel leuke mensen op de site en je krijgt regelmatig berichtjes, echt heel goed voor de motivatie!
Rev48
|Van Valt Af val je natuurlijk niet af maar doordat je zoveel kunt bijhouden, nakijken, delen, enz. Wordt het bijna leuk om met afvallen bezig te zijn. De mogelijkheid foto's van lotgenoten te bekijken, met elkaar te babbelen en tips te lezen stimuleert. Maar het zijn vooral de mailtjes die je manen je gewicht in te voeren die telkens weer een wake-up call zijn. Overigens weeg ik nog net zoveel als vier jaar geleden toen ik voor het eerst in aanraking kwam met Valt Af.
Laura
|Sinds ik gratis lid ben bij Valt Af ben ik al 13 kilo kwijt. Op deze site kan je elkaar steunen, je gewicht, calorieen, verbrande calorieen, eetpatroon en bmi bij houden in je eigen profiel. Zo kan je elke dag in een grafiekje zien hoeveel je bent aangekomen of afgevallen. Je kan praten met mensen met het zelfde probleem en inspiratie krijgen door elkaar. Ook kan je er heel veel nieuwe informatie lezen over gezonde voeding, beweging en gezondheid. Niet alleen de algemeen bekende informatie maar ook heel nuttige en vernieuwende tips. Zonder die site lukte het me niet om vol te houden maar ik heb nu geleerd hoe ik makkelijk en gezond kan afvallen.
Jet
|Ik heb een positieve ervaring met valtaf.nL. Het is een site waar afvallers een profiel aan kunnen maken met hun huidige gewicht en hun streefgewicht. Er is een forum waarop men tips uit kan wisselen en vragen kan stellen. Zo kan men elkaar motiveren en stimuleren om af te vallen. Het is er een gezellige bedoening.